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Jeune femme qui se prélasse dans sa maison chauffée au gaz naturel
Blog
Comment le gaz naturel peut-il améliorer notre bien-être au quotidien ?

Economique et écologique, le gaz naturel est une énergie d’avenir. Dans toutes les…

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Blog, Psychologie
Chromothérapie : l’influence des couleurs sur notre moral

Aujourd’hui, de nombreuses formes de médecines alternatives se sont répandues. En plus des…

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Femme installée dans une bouée vue du dessus
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4 conseils pour profiter au mieux de sa piscine

Les travaux sont finis, et vous n’avez qu’une hâte : vous détendre enfin dans…

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Comment garder une piscine au chaud ?

Rien de tel qu'une piscine pour entretenir sa forme et se détendre. À…

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Comment savoir si j’ai trop de cholestérol ?

L’hypercholestérolémie est un trouble métabolique caractérisé par un taux élevé de cholestérol sanguin…

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Blog
Voyager contribue à votre bien-être

Plier bagage, s’éloigner de tout paysage connu, de toute personne familière et s’exposer…

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Pourquoi faut-il jouer ?
Blog, Psychologie
Quels sont les bienfaits des jeux ?

Bonne nouvelle pour les petits et les grands : les jeux sont excellents pour…

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Blog, Forme
[DECORATION] La tendance nature chic

Vous avez besoin de vous ressourcer en rentrant chez vous ? Pour faire…

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Blog, Forme
Piscine : l’atout bien-être de votre maison !

L'année 2016 a été exceptionnelle sur le marché des piscines individuelles : qu'il…

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Beauté, Blog
Mesdames, que mettre dans votre trousse de toilette de vacances ?

Les vacances sont le moment pour prendre son temps et s'occuper enfin soin…

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Blog, Diététique
Nos 6 astuces pour réapprendre à manger équilibré

C'est une certitude, pour être bien dans son corps et dans sa tête,…

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Blog, Forme
La Fondation Mustela : en quelques mots…

Fondée en 1982, la Fondation Mustela a été créée pour soutenir la recherche…

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Beauté, Blog
Bien prendre soin de ses cheveux

Bien prendre soin de ses cheveux est important, tout autant que de la…

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Blog, Forme
Moment de cocooning : les hommes aussi y ont droit !

Non, mesdames, prendre soin de soi n’est pas exclusivement l’apanage de la gent…

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Blog, Forme
Les bienfaits de la Zumba fitness

Les bienfaits de la Zumba ne sont plus à prouver : perte de poids, reprise de tonus, plaisir de la danse. La sono latino vous embarquera dans des mouvements endiablés qui s’enchaînent. Le but : éliminer rapidement les calories (jusqu’à 500 kilocalories par séance !) Et de vraiment décompresser après une journée de travail. La plupart des danseurs progressent vite, vous verrez votre corps s’affiner au fur et à mesure des séances. Vous allez comme moi devenir accro à ces véritables séances de cardio-training améliorées !

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Mortier contenant de la menthe
Blog, Forme
Phytothérapie : l’art de se soigner avec les plantes

Véritable médecine douce, la phytothérapie est encore assez peu connue en France. Et pourtant ! Cette médecine alternative, qui réside dans le fait de se soigner avec les plantes, aide à lutter contre les maux quotidiens. A l’approche de l’hiver, Mesdames, les végétaux seront vos meilleurs alliés pour garder forme et beauté. Zoom sur ce phénomène en plein essor…

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Pourquoi ai-je des verrues sur les mains ?

Les verrues sont des protubérances cutanées souvent bénignes qui sont causées par plusieurs souches du …

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Quelle mutuelle pour un remboursement optique ?

Les mutuelles se font de plus en plus nombreuses. On peut alors rapidement se sentir …

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Psychologie

Comment réduire l’anxiété ?

Si vous avez tendance à faire des crises d’anxiété et d’angoisse et si vous avez …

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Comment faire remonter son taux de fer en cas de carence ?

Le fer est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme et du système immunitaire. Il permet …

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Est-ce que la CMU prend en charge les implants dentaires ?

Les personnes qui n’ont pas de revenus élevés peuvent bénéficier de la CMU, c’est-à-dire la …

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Cure thermale : qu’est-ce que c’est ?

Quand on parle de cure thermale, on peut penser qu’il s’agit d’un séjour pour le …

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Chaussures et posture sont-elles liées ?

Lorsqu’on a des douleurs au niveau des pieds, des jambes ou du dos, on ne …

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Qu’est-ce que la perte de mobilité ?

La mobilité est un facteur essentiel de bien-être et d’autonomie. Elle vous permet de vous …

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Arthrose : quels aliments manger et éviter ?

Maladie chronique très répandue, l’arthrose touche aujourd’hui près de 10 millions d’individus en France. Avec …

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L’eau thermale est utilisée depuis plusieurs milliers d’années pour ses bienfaits pour la peau. Provenant …

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